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2/3 試合結果 [試合結果]

第68回別府大分毎日マラソン


30キロ DNF   1時間55分36秒

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2/2 練習 [練習報告]

8時  本城  12.3キロジョック  69分

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1/30 練習 [練習報告]

本城 15.6キロ ビルドアップジョック 63分56秒

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1/27 練習 [練習報告]

8時  本城   21キロジョック  2時間9分


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1/26 練習 [練習報告]

7時45~ 本城

10.4キロペース走 38分47秒

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1/23 練習 [練習報告]

本城 15.6キロ ビルドアップジョック 64分02秒

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1/20 練習 [練習報告]

8時 本城 25キロジョック 2時間15分

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1/19 練習 [練習報告]

8時   本城 30キロペース走 1時間52分34秒

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1/16 練習 [練習報告]

本城 15.6キロ ビルドアップジョック 65分50秒

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1/13 試合結果 [試合予定]

第4回 のおがた新春マラソン大会


20キロ 71分59秒 全体6位。


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1/12 練習 [練習報告]

8時 本城 22.1キロジョック 2時間14分

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1/6 練習 [練習報告]

7時 本城~畑 41キロジョック 3時間43分

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1/5 練習 [練習報告]

8時 本城 20キロペース走 76分20秒

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1/4 練習 [練習報告]

8時 本城 16キロジョック 1時間33分

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1/3 練習 [練習報告]

八王子 2時間05分ジョック 23.5キロ

 

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